נכיר את התפיסה של Respect Your Body
שינוי אמיתי מתחיל בראש!
נלמד כיצד בחירה באוכל הנכון משפיעה על הגוף ומסייעת להשיג שקט ושליטה.
נקבל כלים פרקטיים מעולם הקואצ'ינג.
נרד במשקל ונאמץ אורח חיים בריא שיאפשר שמירה על ההישגים לתמיד.
בחרו בדרך שהכי מתאימה לכם
סדנה קבוצתית
שמונה מפגשים
שעתיים עד שעתיים וחצי
ליווי אישי בין מפגש למפגש
1,200 ש"ח
אימון בזוג
עשרה מפגשים
שעה עד שעה וחצי
ליווי אישי בין מפגש למפגש
1,500 ש"ח (לכל אחד)
אימון אישי
עשרה מפגשים
שעה
ליווי בין מפגש למפגש
1,800 ש"ח
קבוצות חדשות יפתחו לאחר החגים ובהתאם להנחיות הסגר של משרד הבריאות
בכפר סבא, בראשון לציון ובקיבוץ חולדה
מה הבוגרים כותבים ליפעת?
יפעת יקירה, רציתי רק לומר לך תודה ענקית על הדרך הבריאה שסללתי בזכותך. חודש מסיום ההמפגשים ואני לא מנהלת משא ומתן עם האוכל, אם יש ספק אין ספק! מינוס 11.5 קילו, לא מאמינה שהצלחתי - אני גאה בעצמי וכל זה בזכותך
"ממליצה בחום להצטרף ליפעת המדהימה!! אני לא האמנתי על עצמי שאצליח ויפעת הייתה בטוחה שאצליח ואכן צדקה! ירדתי כבר 17 ק"ג וממשיכה עם הרגלי אכילה נכונים ובריאים שנותנים לי להרגיש טוב יותר והרגשה מדהימה. תודה יפעת"
"מומלץ! ירדתי 10 ק"ג בשלושה חודשים, כמעט בלי מאמץ, החשיבה משתנה, שקט בראש...
מומלץ בחום, תהליך זורם ומפתיע, עם הצלחות מוכחות.
נרשמתי סקפטית וסיימתי את הסדנא עם אורח חיים בריא".
"אני מסתכלת על עצמי במראה... יש לי עוד דרך... אבל אני פשוט לא מאמינה שזו אני".
"הגעתי לסדנא לאחר המלצה של חברה ובתחושה הראשונה חשבתי עוד דיאטה. עכשיו בסופה אני רואה שזו לא דיאטה כלל. מאוד התחברתי מאוד אהבתי ולכן גם הקפדתי לבוא. היה לי ברור שלא אפספס מפגשים. התהליך היה מאוד משמעותי ויש תוצאות. אני למדתי שיש לי כוחות וכוח רצון מנצח הכל. קיבלתי מהתהליך מצב רוח, הרגשה טובה ושיפור במראה (גם מה שלא רואים). אני יוצאת עם רצון להמשיך"
"תודה על סדנא מעצימה וטובה. באתי עם ציפיות נמוכות מעצמי ושמחתי לראות כי הצלחתי לאמץ את אשר נלמד והכל בזכותך! החומר הועבר בצורה מעניינת וטובה והאוירה האינטימית הייתה מעולה. המשיכי להעביר את הידע הרב שיש לך ולעזור לעוד הרבה אנשים. אין כמו ניסיון אישי ודוגמא אישית"
"מאוד שמחה שבחרתי להשתתף ולהגיע לסדנא. יש לך יכולת לסחוף, להלהיב, לתמוך ולהעביר את המסר בצורה ברורה עם הרבה כריזמה. ניכר שאת מאמינה בלב שלם בדרך ומצליחה להעביר את האמונה הזו בסדנא. הזמינות שלך לאורך כל הדרך, המילים המעודדות וההכוונה עושה את הסדנא לקלה יותר להכלה"
הקודם
הבא
אני מזמינה גם אותך לצאת איתי לתהליך מעצים שיעזור לך להגשים את המטרה של ירידה במשקל ואימוץ אורח חיים בריא, לתמיד!