צעד ראשון - נפגש לשיחת אבחון
נלמד מה עשית עד היום ועבד לך טוב ואילו טעויות גרמו לך להישבר ולעלות בחזרה במשקל
כי למה שכבר עשית יש ערך!
צעד שני - יציאה לדרך - תהליך אימוני ממוקד בו נפגש אחת לשבוע (החל מ 5 מפגשים אישיים)
בהתחלה לא יהיה לך קל. כי אנחנו מתחילות בניקוי ושחרור הגוף מאוכל ממכר.
אבל את יודעת לגייס את כוח הרצון הנדרש כדי לעבור את החודש הקשה. עשית את זה בעבר.
ואת לא לבד! אני אלווה אותך לכל אורך הדרך.
ברגע שהגוף יקבל את השקט שלו נוכל להתקדם ולתת מענה לשאר ההיבטים והאתגרים בתהליך השינוי שלך
וגם נתאים את כללי הריספקט אלייך!
על מנת לוודא שהפעם תרדי במשקל בצורה אפקטיבית שהכי מתאימה לך ותאפשר לך
לאמץ אורח חיים בריא שישמור עלייך לתמיד.
במפגשים תקבלי הרבה ידע מבוסס מדע, כלים ומוטיבציה שיאפשרו לך להצליח
בין מפגש למפגש תקבלי ליווי אישי ממני בטלפון ו/או בווצאפ - לפי הצורך שלך
אני מבטיחה לך שיהיה מאוד מעניין, מלמד ומעצים והכי חשוב מהנה!
צעד שלישי - כשיסתיים תהליך האימון הממוקד את לא נשארת לבד!
תוכלי להמשיך במתכונת ממשיכות אישי (אופציונלי - מומלץ!)
נמשיך להיפגש בתדירות שנבחר ונהיה בקשר כל הזמן.
תוכלי להצטרף למסלול ממשיכות קבוצתי . (גם מסלול זה הוא אופציה מצוינת!)
תצטרפי לקבוצת ממשיכות, נמשיך להיפגש אחת לשבועיים ונהיה בקשר לאורך כל החודש!
בקיצור... אין עוד תוכנית כזו והאמת היא שזו תוכנית החלומות שלי.
כשהייתי שמנה חלמתי על ליווי ממישהי שמבינה אותי. שמבינה עם מה אני מתמודדת ואיפה קשה לי. אחת שעשתה זאת בעצמה ולא שופטת אותי. אחת שהוכיחה שזה אפשרי ותסכים לחלוק איתי את כל הסודות שלה.
בסוף הגעתי לפיצוח, אבל בדרך ארוכה וקשה. ועכשיו אני יכולה לקצר לך את הדרך. להיות איתך בשינוי שלך ולשחרר אותך סוף סוף מהמאבק הבלתי פוסק במשקל ובדיאטות.
בעוד חצי שנה תוכלי להיות במקום אחר לגמרי! תהיי גאה בעצמך ובהחלטה שלך לצאת לדרך של ריספקט. תרגישי ואולי לראשונה מה זה שאת בוחרת מה לאכול וכמה ולא האוכל בוחר ומנהל אותך.
זו לא עוד דיאטה!
כי בשביל עוד דיאטה את לא צריכה אותי. עשית את זה כבר מיליון פעם.
זו תוכנית שנותנת מענה הוליסטי לכל היבטי התהליך – ראש גוף ונפש:
ההשקעה שלך במסלול הליווי האישי:
המפגשים מתקיימים בקליניקה בקיבוץ חולדה, במודיעין, בראשון לציון או בזום
צעד שלישי בליווי אישי :
עוד שנה מהיום את יכולה להיות במקום שאת כל כך רוצה להגיע אליו כבר הרבה זמן.
השאירי פרטים ונצא יחד לדרך של ריספקט.
יש גם מסלול ליווי אישי VIP - המפגשים מתקיימים אצלך בבית.
השאירי פרטים ויחד נדייק את הריספקט שלך: